泉州国際市民マラソン2011に参加

今日は泉州国際市民マラソンの日です。
浜寺公園を出発し、国道26号線を北に進んで堺市の大浜北の交叉点で
折り返し、ひたすら南下してりんくうタウンまで走るのです。

出走するのは我らチーム「WESTPORT」の元気なおっさん４人です。
右から、山ちゃん、ダグラス、ゆうパパ、そしてパパです。
ここで説明しましょう。チーム名となっている「WESTPORT」の由来
ですが、我々が住む町の名前が、「西港町」なのです。
だから、「WESTPORT」です。

スタートは午前１１時です。
スタート前の緊張の一瞬です。

先導する白バイ隊がスタンバイし、いよいよスタートです。

スタート直後のおけパパです。
まだ、この時点では余裕です。
実は、この泉州国際市民マラソンは制限時間が４時間３０分と、フルマラソン
の中では最も厳しいのです。
そのため、最初から結構飛ばして走る戦略をとりました。

１５キロ付近でのゆうパパです。
ここは、我らが住んでいる町、泉大津なのです。

ということで、いきなりゴールシーンです。
後半でペースが落ちることを想定して、おけパパは最初から飛ばしました。
最初の１０キロを５０分強、ハーフ経過時点で１時間５０分台でした。
後半では、さすがに足にきてしまい、特に３５キロ地点からのスカイブリッジを
往復で４回上り下りするため歩いてしまいました。
よって、後半のハーフは２時間２０分以上かかってしまいました。
これはランナー泣かせですねえ。

しかし、この泉州国際市民マラソンはボランティアの人たちのすごさ、そして
国道を封鎖しての沿道の人々の応援、どれをとってもありがたいものです。
ゴールでは完走者にバスタオルを肩にかけていただけ、一瞬でも
優越感に浸ることができました。

それでも、一応は制限時間内でのゴールということで、４時間１６分程度
での到着でした。
ゴール直後、この完走者にだけ渡されるバスタオルを肩に掛けていただき、
感動からちょっと涙が出てきたのです。

ということで、いつもおなじみの町内にある焼き鳥屋「鳥重」で反省会
兼お疲れさん会を開催しました。
当然、この後疲れたおけパパは午後９時前には就寝したのでした。

後日、記録証が送られてきました。
これによると、ネットタイムは、４時間１６分１６秒で、おっさんの部で
１５１４人中、１２３３位でした。

ネットタイムは、以下のとおりです。

５キロ地点　　２６分２２秒、
１０キロ地点　５２分２０秒（５キロスプリット　２５分５８秒）
２０キロ地点　１時間４６分２０秒（１０キロスプリット　５４分００秒）
３０キロ地点　２時間４８分１９秒（１０キロスプリット　１時間０１分５９秒）
４０キロ地点　３時間５９分４８秒（１０キロスプリット　１時間１１分２９秒）
ゴール地点　　４時間１６分１６秒（2.195キロスプリット　１６分２８秒）

１０キロ以降距離を重ねるごとにスピードが落ちていることがわかります。
特に３０キロを過ぎてからのペースが大幅ダウンなので、次回以降の課題ですね。
４０キロ地点では足がつったので、最後の2.195キロはかなり苦戦したことが
スプリットタイムから見て取れました。